En la mitología griega, Artemisa era la diosa de la caza, la naturaleza y el parto.
Una cajita que te acompañará y dará poder, ese instinto animal para atravesar el dolor el día de tu parto.
Distintos elementos no farmácologicos, como la aromaterapia, visualización, tacto, entre otros.
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ℂ𝕠𝕟𝕥𝕚𝕖𝕟𝕖:
𝙑𝙚𝙡𝙖 𝙥𝙖𝙧𝙥𝙖𝙙𝙚𝙖𝙣𝙩𝙚:
Para crear un ambiente cálido y así liberar oxitocina, la hormona del amor presente en el parto, que ayuda a que este se desencadene.
Vela que simula la misma luz y movimiento de una vela natural (sobre todo para la clínica, donde no se puede tener velas reales)
𝘼𝙗𝙖𝙣𝙞𝙘𝙤:
Nada más gratificante que sentir el viento en la cara, un descanso y una sensación de placer en el trabajo de parto.
Lo vas a agradecer!
𝘽á𝙡𝙨𝙖𝙢𝙤 𝙡𝙖𝙗𝙞𝙖𝙡:
Es muy común que los labios se resequen en el parto, puede ser por falta de hidratación, por la intensidad del momento, cambios de ambiente, etc. Siempre es bienvenido un bálsamo labial!
Sabor neutro.
𝗕𝗿𝘂𝗺𝗮 𝗻𝗮𝘁𝘂𝗿𝗮𝗹 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗲𝗹 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗼:
Aromaterapia con plantas naturales, que te entregará energía, calma y poder para parir.
Si te sientes cómoda con su olor el día del parto, pulveriza en el ambiente cada vez que lo necesites , o pulveriza en un pañuelo y déjalo cerca de ti para olerlo cuando quieras.
𝘼𝙘𝙚𝙞𝙩𝙚 𝙙𝙚 𝙢𝙖𝙨𝙖𝙟𝙚:
Para aliviar las contracciones.
Deja que tu pareja, acompañante principal o doula masajee tu espalda en cada contracción. (Con previa preparación sobre masajes para alivio del dolor en el parto).
𝘽𝙤𝙢𝙗𝙞𝙡𝙡𝙖 𝙙𝙚 𝙢𝙚𝙩𝙖𝙡:
Cuando estás en medio del trabajo de parto necesitas tener todo a mano y lo más cómodo posible. beber agua desde la bombilla y no tener que tomarla con las manos, puede hacer una pequeña y gran diferencia!
𝑩𝒂𝒏𝒅𝒆𝒓𝒊𝒏𝒆𝒔 𝒅𝒆 𝒗𝒊𝒔𝒖𝒂𝒍𝒊𝒛𝒂𝒄𝒊ó𝒏:
El poder de la mente es impresionante, tus pensamientos crean realidades.
Estas frases están basadas en mi experiencia y sabiduría personal, mi preparación al parto y las frases más poderosas que sacaron lo mejor de mí.
Para colgar en un lugar especial días previos al parto para que visualices y decretes.
Y que te acompañe a todos lados el día de tu parto.
𝙋𝙚𝙞𝙣𝙚𝙩𝙖:
Los «peines de partos» han sido utilizados ancestralmente por parteras para aliviar el dolor, reemplazando una sensación por otra.
Llevando el dolor a otro lado, Cuando tengas una contracción aprieta muy fuerte la peineta con tu mano para ´´trasladar´´ el dolor de la contracción a tu mano.
Además viene con instrucciones detalladas para usar cada elemento.
LA INFORMACIÓN ES PODER
Aprender del dolor, cómo manejarlo y atravesarlo te dará la confianza para llegar a un parto más tranquila, preparada y empoderada.
Esta cajita nace a través de mi propia experiencia.
Mi parto fue natural, si intervenciones, respetado y a mi ritmo.
Quiero compartir contigo los distintos elementos que utilicé, además de mis conocimientos cómo doula y estudio de hipnoparto.
(También es una muy buena idea de regalo para regalonear a esa amiga, hermana, que está a punto de vivir la experiencia de la maternidad 💕)